营养不良对孕妈及胎儿有哪些影响?

　　孕期妈妈和宝宝是一体的，孕期营养是宝宝能否健康发育的关键，因此在孕期准妈妈要注重营养搭配，饮食健康，而如果营养不良对孕妈及胎儿有哪些影响?

　　营养不良对孕妈的影响

　　1.营养性贫血

　　营养性贫血主要是由于膳食中铁的吸收利用率低或者摄入不足，不能满足母体和胎儿对铁的需求。有的孕妇是缺乏叶酸和维生素B12而发生的巨幼红细胞贫血。

　　危害：重度贫血，可因心肌缺氧导致贫血性心脏病，如胎盘缺氧易发生妊高症及妊高症性心脏病。贫血还可降低孕妇、产妇抵抗力，易发生产褥感染。

　　2.骨质软化

　　骨质软化大部分由缺钙或者维生素D而引起，为满足胎儿的快速生长需要而动用母体的骨骼钙所致。这种影响是不可逆的钙流失。

　　3.营养不良性水肿

　　妊娠期蛋白质摄入严重不足可致营养不良性水肿。轻者表现为下肢水肿，严重者可出现全身水肿，此外维生素B1缺乏也可引起水肿。

　　4.妊娠期并发症

　　营养不良或者营养过剩都会使妊娠并发症的发病率增加。妊娠高血压综合症、妊娠糖尿病等。

　　营养不良对胎儿和婴儿的影响?

　　1.增加胎儿先天畸形的发生率

　　孕妇营养素缺乏或者过多可导致先天畸形。如碘缺乏引起呆小病，叶酸缺乏主要和神经管畸形有关等。

　　2.影响胎儿、婴儿智力发育

　　妊娠最后三个月和出生的前6个月，不仅是胎儿、婴儿体格生长发育最为迅速的时期，也是大脑发育的关键时期，是大脑细胞增殖的激增期，若营养不良，如蛋白质摄入不足，可能会影响胎儿、婴儿智力发育。

　　3.早产及新生儿低出生体重发生率增加

　　低体重儿是指新生儿出生体重<2500g。低出生体重与成年后慢性病的发生率有关。如血压与出生体重呈负相关关系，则会影响很长一段时间直至青少年时期。

　　4.免疫力低下

　　孕期母亲营养摄入不足，会影响宝宝免疫系统的发育，宝宝出生后抵抗力或者免疫力下降，因而容易发生过敏。比如湿疹、过敏性咳嗽、哮喘、鼻炎等等