首页宫缩痛痛痛痛痛，我太难了……
2021.05.12 2809人阅读 来源：爱博恩妇产医院
最近有一件引发了无数网友的关注和热议的事：一名刚刚生产完的孕妇，出了产房，不是卧床静养，而是飞奔下床，拿起拖鞋就暴打丈夫。
到底发生了什么？能够让一名刚刚生产完、还很虚弱的宝妈做出这样过激的事情呢？
原来这位宝妈在进入产房生孩子之前，本来和老公商量好了，等到各种生产指征符合的时候，就果断打无痛针、减轻生育的痛苦；哪知道，等到准备上无痛的时候，婆家突然就不同意了。
（图片截图于网络视频）
因为婆婆觉得打无痛针对孩子不好，总之就是用各种理由拒绝了。由于无痛针需要交钱还需要家属签字，丈夫听了婆婆的话，拒绝签字，导致产房里的宝妈无法使用无痛针。
宝妈最后只能是在产房拼尽全力生下了宝宝，但也攒下了满腹的怒气，生完第一件事就是冲出产房，要找到丈夫揍他一顿。穿着病号服的宝妈怒气冲冲，旁边三个护士都拦不住，最后宝妈干脆直接脱下鞋子，丢向老公。
不少网友纷纷留言评论：这是被气到什么程度才会刚生完孩子就出来和老公算帐。
也有网友表示，产妇生气是可以理解的，怀胎十月本就不易，生娃更加艰难，家人应该体会宝妈的辛苦，不该临阵反悔。
站在这位妈妈的角度想想，也许是认为婆家只会为了他们的孙子着想，不顾自己死活，所以才会格外气愤吧。
生孩子到底有多痛？
临床上一般将疼痛分为10级： 3级：轻度疼痛 5级：中度疼痛（4级~6级为中度疼痛） 5级以下的疼痛一般不会对正常生活产生太大的影响 7级：剧烈疼痛 7级以上的疼痛会严重影响睡眠 10级：难以忍受的疼痛
0级：无痛
宫缩时，准妈妈要怎么做？
如果准妈妈感觉到宫缩，千万不要紧张，记住这五个小步骤：
第1步，平卧闭目；
第2步，以鼻深呼吸；
第3步，以口深呼吸，放松腹部；
第4步，以鼻吸气后，屏气；
第5步，长呼气。
有的宫缩引起轻微的疼痛，一会儿过去了，而有的会渐渐加强，间隔缩短，疼痛时间延长，这种情况，老公怎样帮准妈咪度过宫缩时的痛苦？
宫缩时，准爸爸要怎么做？
如果丈夫想了解孕妇在疼痛时最想身边的人做什么，不妨问一下自己的妈妈以及妻子的妈妈，她们的切身感受一定会让你有所启发。
每个待产妇都要经历宫缩。宫缩给人的感觉是不适的，所有的人都会感觉到疼。刚开始宫缩时，每次宫缩时间较短，且宫缩间隔较长。然后，宫缩时间会变得越来越长，间隔时间变得越来越短，疼痛也越来越剧烈。这种疼痛要持续很久。这时候，丈夫给妻子讲笑话什么的就起不到任何作用了，因为她完全笑不起来。 在宫缩时，妻子腹部肌肉紧张是正常的，这个时候，身体的其他部位要尽量放松，这就需要准爸爸来帮忙了。
在宫缩刚开始时，妻子还不需要入院，家里的环境可以让她感觉更好些。当她或坐或躺时，她的身体需要一些支撑，比如枕头、靠背。丈夫要确保妻子的肘、腿、下腰、脖子都有地方支撑，并检查她身体各部分否完全放松。
等到了医院，丈夫也要随时关心妻子是否躺（坐）得舒服。妻子可能无法顾及到这些，甚至懒得说话，所以丈夫要主动询问，更要学会察言观色。 抚摩、拥抱、亲吻、赞美，这些都是丈夫对妻子的最好鼓励。不要吝啬你的情感表达，经历这样一个人生关口，你和她才真正融合为一家人。当她的心里感受到强烈的爱，便会慢慢淡化宫缩带来的痛！
除了准爸爸的用心陪伴，当然也要选择对准妈妈更好的分娩方式。
在传统影响中，生孩子是一件很恐怖的事情，是大喊大叫的，是要死要活的，生孩子的一些电视剧里的情节，更是放大了这种恐慌。
在产房里，确实也存在一些让大家焦虑的事情：陌生的环境、陌生的医生、陌生的助产士、陌生的待产和分娩过程、不确定性的分娩过程和结局，这一切让多数的孕产妇特别忐忑不安，没有安全感。
试想如果是能够在一个安全无干扰的环境下，在分娩中自由支配自己的身体，在产后亲自照料宝宝呢？
爱博恩的温柔分娩： 如果准妈妈们能充分信任自己，分娩经历的疼痛是可以通过呼吸练习，催眠分娩，会阴按摩，LK导乐按摩，自由体位练习，音乐和香薰，助产运动，助产门诊分娩计划书等方法得到缓解，从而在分娩过程中消除恐惧和焦虑，增强信心达到减轻疼痛，缩短产程，减少侧切，药物和手术的介入，最终让生育回到主动创造生命的本质。 ——爱博恩产房护士长，最美助产士，郭颖
分娩，是妈妈们一趟幸福而又难捱的旅行。
爱博恩妇产医院拥有公立三甲权威产科医疗团队，先进专业的分娩设备，为妈妈们提供安静优美的环境、安全专业的服务，温柔细致的照护，陪伴各位妈妈们一起度过这段难忘的旅程，迎接宝宝的诞生。爱博恩一站式孕产休体验，您值得拥有~
