火辣刺眼的太阳，孕妈如何机智防晒

　　夏天最耀眼的光芒，无非就是火辣刺眼的太阳，对于孕妈最贴切的形容词语就是非!常!热!

　　怀孕之后，护肤品不能用，防晒霜不能用，又不给化妆，谁说孕期注定要变丑，为此，小编为您推荐在火辣刺眼的太阳之下，孕妈要如何机智防晒?

　　出门带伞，穿防晒衣，走阴凉处等等都是基本常识，而孕妈们最关心的是孕期可以用防晒霜吗?

　　答：孕期可以用防晒霜，但要用孕妇专属的防晒霜，以免对宝宝造成伤害。

　　孕妈怎么选对防晒霜?

　　1选择物理成分的防晒霜

　　由于物理用的防晒霜粒子不需要吸收，因此不会对孕妈造成刺激;而化学防晒霜容易渗入人体的皮肤，所以防晒霜中含有比较高剂量的化学防晒剂，这样才能保证足够高的SPF，因此不适合孕妈使用。

　　2、防晒霜的SPF值要低

　　SPF值越高，防晒的效果越好，但刺激性也会偏高，因此为了宝宝的健康成长，建议孕妈们选择spf不超过15的防晒霜为宜。

　　3、防晒功能越简单越好

　　孕妇选择防晒霜仅仅只需要防晒就好，其他功效比如含有美白、祛斑、保湿功能的防晒霜并不适合孕妇使用，这类防晒霜成分多，刺激性也会增大。

　　4、防晒霜的PA值要低

　　经常看护肤品说明书的孕妈们就知道，PA值有PA++、PA++++、PA++++++等等，“+”的数量越多，防晒效果越好，因此购买时经理选择PA值较低的防晒霜。

　　5、看清说明书

　　为了孕妈的健康，购买防晒霜及其他护肤品时，要看清其卫生许可证、生产许可证、执行标准名称、生产日期、保质期等等，都是在购买前要看清楚的内容。

　　孕妇晒伤了，如何机智面对?

　　冰敷

　　皮肤炙热，用湿毛巾放冰箱里一段时间后敷在晒伤的地方，每天坚持做几次。注意千万不要用冰块直接放在晒伤处，这样不但是晒伤、还会冻伤。

　　补水

　　孕妇一有晒伤情况，就证明体内也会开始出现脱水的情况，因此要及时补水，以免给孕妇自身的身体以及胎儿的生命危险。

　　就医

　　孕妇晒伤的情况比较严重的，要马上找医生治疗，不要急病乱投医，有些药物孕妈是不能用的，要让医生决定是否需要使用药物。不要拖延，那样只会耽误病情，不利于孕妇和胎儿的健康。