月子坐不好，对身体会带来哪些影响？

　　@星星妈妈： 我家宝宝都11月多了，但是想想坐月子还是觉得害怕，那会是夏天， 不能吹空调还要穿长袖的衣裤， 每天都好热的，身上都起痱子了好痒，一天一天的熬过来，要是再生宝宝我一定会选好日子，绝不再夏天生了!

　　@阿吖：我一个人坐月子?，我婆婆身体不好，我妈家又离的远，那时候又不信任月嫂，心一横就自己坐月子了，东西袭击提，菜我自己洗，然后去上班，我自己做饭，自己洗尿布，没有休息好，落下一堆后遗症，现在手腕疼，脚也疼! 做女人太不容易了!

　　@壮壮妈妈： 我坐月子的时候家里人都在感冒，孩子几乎是我一个人在弄，第一次做妈妈手忙脚乱，腰每天都像断了一样疼，那几天我公婆都发烧去医院打针，就我和宝宝在家，因为每天都晕乎乎的，根本没把月子坐好，还比怀孕更累!

　　月子坐不好，对身体会带来哪些影响?

　　1.造成风湿骨痛：产后气血虚弱、筋骨松弛，风寒湿邪易趁虚而入，如果一不小心受到风寒便容易引起感冒、风湿、关节酸痛、腹泻等疾病。

　　2.影响视力：坐月子时不能流泪或长时间大量阅读，否则会伤害视力。所以阅读时姿势要正确、时间不要太长、光线要充足。

　　3、影响肠胃：月子期间不能吃生冷及辛辣的食物，生冷多伤胃，寒凉则血凝，恶露不下，会引起产后腹痛、身痛等诸多疾病，或通过母乳影响到胎儿。

　　4、体重：由于盲目进补，没有按照科学饮食，会导致产妇体重增加，从而造成过度肥胖。

　　俗话说，坐月子是女人一生中最好的改善体质时机，如果月子不做好，就将带来一身的“月子病”，随着月子中心的流行与发展，越来越多妈妈们选择到月子中心度过产后时光。

       月子中心的好处有哪些？

　   ◆专业照护，月子中心是母婴护理好场所

　　◆24小时医护轮班照顾母婴安全

　　◆月子餐科学健康，根据个人情况制定营养计划

　　◆告别肥胖，科学的产后形体修复指导

　　◆月子会所人手充足，母婴设备齐全，还能在此期间学习育儿知识

　　广州爱博恩妇产医院为了更好为妇婴提供高品质的医疗服务，及高专业性、高安全性、高度信赖感的母婴尊贵护理服务，成立了 “3H” 标准的医学月子会所，让新妈妈们享受如家般的暖心待遇：

　　1) Hospital：医院的安全保障

　　妇产名医团队，高新技术保障母婴安全。

　　2) Hotel：酒店的品质服务

　　专属“多对一”护理团队，全方位精心呵护母婴健康。

　　3) Home：家庭的温馨环境

　　家庭式优雅温馨环境，完善的母婴专护配套设施。