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数胎动,你和宝宝的第一个约定

2020.11.16 94人阅读 来源:爱博恩妇产医院

胎动是胎儿生命的征象,同时,也能反映胎儿在妈妈肚子里的安危状况。有人形象地把胎动比作是胎儿健康的晴雨表。胎动规律的突然剧烈变化,可能表示胎儿遇到了危险,比如宫内缺氧。


那么准妈妈你知道如何观察胎动吗?今天我们就来讲讲“胎动那些事”~


01.
胎动计数(下称“数胎动”)


是评价胎儿在子宫内状况的最简便而有效的方法之一,是孕妇自我监护胎儿宫内安危的一种重要手段。会数胎动的准妈妈,可是宝宝的“守护神”呦!

受精卵在子宫着床以后,胚胎慢慢发育成型,随着器官和内脏发育成熟,新生命已经诞生。在胎儿的生长期内,随着宝宝的长大,四肢开始舒展,自由运动,此时是孕8周左右,但准妈妈还感受不到胎动。

通常在孕16~18周以后,随着宝宝四肢发育健全,胎动更为活跃,准妈妈就会感受到胎动啦!随着妊娠周数的增加,胎动逐渐增强,至妊娠足月时又因羊水量的减少和活动空间减小而逐渐减弱。

02.
那么到底该如何正确数胎动呢?


方法五花八门,甚至在手机上都可以下载自数胎动的软件。在这里,我们医护人员教给准妈妈们一个简单通用的四句话:

孕28周后开始数(28W之前计数的意义一般,注意到有胎动就可以)

每天早、中、晚各数1个小时。

每小时胎动次数应不小于3次,或者2小时6~10次。

胎儿连续运动计为一次,一般以5分钟为一个间隔,5分钟以后计入下一次的胎动。

温馨提示(准妈妈要牢记哦):

不同时间段胎动表现不同,故要与平时比较,有增多或者减少一半以上的情况视为胎动异常,严重者危及胎儿生命,需要及时就诊!

胎动是胎儿在与孕期妈妈进行“对话”的一种方式,他的快乐与不安都在通过胎动向您诉说,所以不管您是怀着初为人母的喜悦还是再次分娩的兴奋,都不要忘了数、胎、动哦!




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