亲子游泳的好处，宝宝什么时候可以游泳？

　　亲子游泳，顾名思义就是家长与孩子一起游泳的运动项目，这项运动在国外已经流行50余年了，在国内还属于新兴运动。相对于小浴缸的“婴儿泳疗”，亲子游泳才是真正意义上的婴儿游泳。亲子游泳的好处，宝宝什么时候可以游泳？

　　亲子游泳的好处

　　顾名思义，在婴儿游泳运动基础上，添加了亲子元素给幼小孩子们，让婴儿时期孩子不仅在水中较早地开始接触水中技能，更是于挚爱亲人一起进行这项运动。亲子游泳对于年龄较小儿童来讲，尤其是三岁前孩子，这些好处可能影响一个孩子一生。

　　亲子游泳越早越好，永远都不晚

　　按照国际惯例，当宝宝到3个月开始就可以进行系统的亲子游泳运动训练了，但原则上宝宝刚出生就可以开始在家做一些水中互动与练习，可是即便如此，也有很多2个月小宝宝就已经开始游泳了。

　　抓住婴幼儿发育敏感期

　　0-3岁是婴幼儿高速发展期，各项能力包括运动能力、智力、社交能力、适应能力、体质等都在快速发展。抓住婴幼儿发育敏感期，尽早进行科学的引导和呵护就能事半功倍，让宝宝更健康聪明地成长。

　　留住天赋，激活潜能

　　医生研究发现，婴儿天生会游泳，出生后具有在水中漂浮的本能，能在水里屏气的能力。但随着年龄增长逐渐减弱，直到三岁半时彻底消失。及早的开始对宝宝进行游泳训练，就能让宝宝的屏气本能得以完全保留下去。

　　塑身美体、舒缓情绪

　　塑身健身、舒缓情绪、妈妈产后的好身体好心情释放压力，无论是产后妈妈还是超级奶爸，亲子游泳都是最好的选择。

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