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秋季易感冒,如何提高宝宝的免疫力

2018.09.25 1443人阅读 来源:爱博恩妇产医院

  秋季昼夜温差大,这时如果患上感冒,很大一部分原因与天气有关,也有很大一部分是因为宝宝免疫力低下,容易患上感冒,秋季易感冒,如何提高宝宝的免疫力?

  免疫力指的是机体抵御疾病的能力,免疫力的好坏也反应了一个人机体免疫系统的强弱,人体的免疫系统使机体保护自身的防御性组织。

  哪些症状可以看出宝宝免疫力低下?

  ●宝贝会经常性得病,比如流感、肺炎、中耳炎、腹泻、皮肤感染等等。

  ●当宝宝得病后治疗效果不好,长时间不能病愈。

  ●患有败血病、恶性肿瘤等。

  ●当宝宝打过接种疫苗后发生严重感染。

  如何提高孩子的免疫力?

  自身免疫力的提高既受先天因素影响,更受后天营养、体格锻炼和预防接种等因素的影响。

  1、宝宝出生之后坚持母乳喂养,这也是孩子的第一次免疫,母乳给宝宝所提供的免疫是任何食品包括配方奶粉都无法达到的,世界卫生组织建议母乳喂养时间可达2年以上。

  2、在宝宝6个月之后可以适当的增加辅食,做到食品多元化,引导孩子不挑食,不偏食的好习惯,食物中丰富的维生素及微量元素也是增强宝宝免疫的好方法。

  3、尽量避免带宝宝去公共场合,以减少接触病原体的机会,宝宝卧室尽量通风,同时也要注意卫生。

  4、保证孩子生活、作息规律,避免熬夜或者休息时间不够。

  5、多带孩子参加体育锻炼,可以在晨起时或傍晚时分多带宝宝出去走走。

  爱博恩妇产医院提醒您,从婴儿期开始就要注重宝宝的免疫力,这样才能使宝宝在成长发育的过程中健康成长,宝宝的抵抗力本来就比成年人要弱,一旦发现宝宝经常生病,或者容易得一些感染性疾病,就要带宝宝及时去医院检查治疗,同时让医生做出一些增强宝宝抵抗力的方案。

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