秋季易感冒，如何提高宝宝的免疫力

　　秋季昼夜温差大，这时如果患上感冒，很大一部分原因与天气有关，也有很大一部分是因为宝宝免疫力低下，容易患上感冒，秋季易感冒，如何提高宝宝的免疫力?

　　免疫力指的是机体抵御疾病的能力，免疫力的好坏也反应了一个人机体免疫系统的强弱，人体的免疫系统使机体保护自身的防御性组织。

　　哪些症状可以看出宝宝免疫力低下?

　　●宝贝会经常性得病，比如流感、肺炎、中耳炎、腹泻、皮肤感染等等。

　　●当宝宝得病后治疗效果不好，长时间不能病愈。

　　●患有败血病、恶性肿瘤等。

　　●当宝宝打过接种疫苗后发生严重感染。

　　如何提高孩子的免疫力？

　　自身免疫力的提高既受先天因素影响，更受后天营养、体格锻炼和预防接种等因素的影响。

　　1、宝宝出生之后坚持母乳喂养，这也是孩子的第一次免疫，母乳给宝宝所提供的免疫是任何食品包括配方奶粉都无法达到的，世界卫生组织建议母乳喂养时间可达2年以上。

　　2、在宝宝6个月之后可以适当的增加辅食，做到食品多元化，引导孩子不挑食，不偏食的好习惯，食物中丰富的维生素及微量元素也是增强宝宝免疫的好方法。

　　3、尽量避免带宝宝去公共场合，以减少接触病原体的机会，宝宝卧室尽量通风，同时也要注意卫生。

　　4、保证孩子生活、作息规律，避免熬夜或者休息时间不够。

　　5、多带孩子参加体育锻炼，可以在晨起时或傍晚时分多带宝宝出去走走。

　　爱博恩妇产医院提醒您，从婴儿期开始就要注重宝宝的免疫力，这样才能使宝宝在成长发育的过程中健康成长，宝宝的抵抗力本来就比成年人要弱，一旦发现宝宝经常生病，或者容易得一些感染性疾病，就要带宝宝及时去医院检查治疗，同时让医生做出一些增强宝宝抵抗力的方案。