这3个行为，会让孩子的颜值悄悄“长歪”！

想要宝宝赢在起跑线上，除了智商，当然是宝宝的颜值，网络上有个说法是“颜值即正义”。在很多时候，我们看到漂亮的宝宝都忍不住要赞美和多看TA几眼，这世界怎么会有这么好看的宝宝~

日常生活中，家长们除了照顾孩子，也要关注孩子颜值的发展，因为孩子的有些行为可能会导致孩子变得不漂亮，甚至还会影响视力和智力！

入睡后用口呼吸

越来越多的孩子都需要戴牙套矫正牙齿，他们多数都是用嘴巴呼吸的，一般情况下，用鼻子呼吸才是常态。如果孩子长期使用嘴巴呼吸，孩子的嘴巴会变得越来越难看。孩子的牙齿会受到影响，比如最常见的龅牙，地包天这样的情形，都是因为用嘴呼吸造成的。而且孩子如果长期使用嘴巴呼吸，孩子的上嘴唇会变得很短。因为用嘴巴呼吸，下巴会往后缩。这样看侧脸会非常奇怪。影响孩子的颜值。

另外，孩子张嘴就会呼入大量空气中的尘土病菌，鼻子里有鼻毛作为过滤器，嘴巴可没有，反而会让病菌更加直接进入宝宝体内，从而危害孩子健康，所以大家一定要及时纠正。

长期含奶瓶入睡

有些父母为了安抚起见，长期纵容宝宝含着奶瓶或叼着奶嘴入睡。由于宝宝习惯吮吸的动作，这会让他们感觉舒服和安心，而家长也认为此举既能有效哄睡宝宝又不会带来任何危害。殊不知，宝宝的口腔和面部结构还没有发育完全，图奶瓶一时之便利，很容易使宝宝患上“奶瓶龋”，令牙齿表面变得粗糙发黑、空洞化，成为日后容易蛀牙的重要因素。

此外，宝宝不断用力吮吸奶嘴，还会使牙齿变形(向外突)，造成牙齿生长不齐，甚至长成“龅牙”。吮吸奶瓶的动作还会影响到宝宝上下颌骨的发育，易造成“地包天”现象，影响面部美观。

长期吃软烂食物

过软的食物会造成了儿童牙齿缺乏锻炼，面部皮肤肌肉力量变弱，使幼儿们的咀嚼功能越来越弱。牙齿和口腔内外的肌肉得不到应有的锻炼，导致肌肉无力、萎缩，颌骨发育异常，但牙齿的数量并没有减少，所以，儿童牙齿错牙和畸形的发病率也越来越高。

另外，过软的食物还容易引起牙齿龋坏，出现牙齿缺损、乳牙过早丢失、恒牙萌出间隙不足，进而造成牙齿排列不齐。

宝宝过了6个月龄，长期吃软食，不仅对牙齿有影响，对智力、视力也是有危害的。对智力的影响：只吃软，大脑得不到刺激。咀嚼运动可使流向大脑的血液量明显增多，促进大脑发育。

对视力的影响：视力是由相当于透镜的晶状体与睫状肌的活动进行调节的，肌肉力量不十分发达的话，会对视力产生影响。长期吃软食物，面部的肌肉力量变弱，晶状体的调节机能就不能很好地工作，结果视力就自然会减弱。

家长们可多给宝宝吃水果，如梨、苹果等，营养好的同时还可以锻炼宝宝的咀嚼功能。3岁以上的宝宝，可吃些干果，如核桃、杏仁可当作零食，锻炼宝宝要吃硬一点的食物。