宝宝多大要断奶，母乳什么时候开始没营养了？

　　坚持母乳，对宝宝成长很有益处，因为奶水所含营养丰富，每个妈妈都希望用母乳喂养的方式，但也有一个时间段，到了一定时间宝宝便要断奶了，而母乳什么时候开始没营养?

　　根据世界卫生组织、联合国儿童基金会倡导，有条件的母乳喂养应持续到宝宝两岁，6个月以前为纯母乳，6个月以后则必须添加辅食。WHO也建议，婴儿 6 个月内应纯母乳喂养，并在添加辅食的基础上持续母乳喂养到 2 岁甚至更长时间。

　　母乳的好处有很多，可在当下的现实中，坚持母乳喂养，确实不是一件容易的事。在此期间妈妈们也会有一些误区，而哪些做法是错误的呢?

　　一岁后就真的不能喂母乳了吗?

　　一岁后当然是可以继续喂母乳的，只要妈妈还有母乳的话，就建议继续哺乳。因为虽然在宝宝一岁以后，就可以直接喝牛奶了，但继续母乳喂养对宝宝依然是有好处的。

　　月经期的母乳没营养吗?

　　目前还没有任何证据可以证明月经期间的母乳质量有任何变化，月经期间妈妈们还是可以继续哺乳的。

　　喂奶期间宝宝还要喝水?

　　在宝宝4-6个月期间，母乳中已含有宝宝需要的全部营养，里边含有的水分对宝宝来说已经足够了，所以在此期间宝宝不需要另外补充水分，但在宝宝腹泻、高烧、夏天流汗的情况便要另外补充水分。

　　母乳喂养造成乳房下垂?

　　母乳喂养不一定会导致乳房下垂，没有喂母乳的妈妈也有可能发生乳房下垂，所以母乳喂养不是造成胸部下垂的实际原因，导致下垂的因素有很多，例如错误的哺乳方式、没有进行乳房按摩、穿戴错误哺乳内衣、断奶方式不恰当等等。